{"id":4408,"date":"2018-12-18T16:02:52","date_gmt":"2018-12-18T15:02:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/?p=4408"},"modified":"2023-07-21T10:48:18","modified_gmt":"2023-07-21T08:48:18","slug":"pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/","title":{"rendered":"Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wschodnia cz\u0119\u015b\u0107 Polski przez wielu turyst\u00f3w uwa\u017cana jest za ma\u0142o atrakcyjn\u0105, odludn\u0105 i nie ukrywaj\u0105c nudn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 naszego kraju. Jest to w 100% b\u0142\u0119dny os\u0105d. Bior\u0105c pod uwag\u0119 takie wojew\u00f3dztwa jak: warmi\u0144sko &#8211; mazurskie, podlaskie, lubelskie, \u015bwi\u0119tokrzyskie podkarpackie, a tak\u017ce wschodni\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 wojew\u00f3dztwa mazowieckiego, znale\u017a\u0107 mo\u017cemy tysi\u0105ce atrakcji umo\u017cliwiaj\u0105cych nam ciekawe sp\u0119dzenie wakacji, czy ferii zimowych. Ogromna gama tras i dost\u0119pnych form aktywnego wypoczynku w Polsce Wschodniej to nie lada gratka dla fan\u00f3w zar\u00f3wno sport\u00f3w l\u0105dowych jak i wodnych. Tu ka\u017cdy znajdzie co\u015b odpowiedniego dla siebie.<\/strong><!--more--><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69fe128b0060c\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69fe128b0060c\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#Polska_Wschodnia_zima\" >Polska Wschodnia zim\u0105<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#Szlaki_piesze_w_Polsce_Wschodniej\" >Szlaki piesze w Polsce Wschodniej<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#Kajakarstwo_i_zeglarstwo_w_Polsce_Wschodniej\" >Kajakarstwo i \u017ceglarstwo w Polsce Wschodniej<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#Szlaki_konne_w_Polsce_Wschodniej\" >Szlaki konne w Polsce Wschodniej<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#Trasy_rowerowe_w_Polsce_Wschodniej\" >Trasy rowerowe w Polsce Wschodniej<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#Polska_Wschodnia_zacofana_Nie_jesli_chodzi_o_aktywny_wypoczynek\" >Polska Wschodnia zacofana? Nie, je\u015bli chodzi o aktywny wypoczynek!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Polska_Wschodnia_zima\"><\/span>Polska Wschodnia zim\u0105<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mi\u0142o\u015bnikom bia\u0142ego szale\u0144stwa polecam uda\u0107 si\u0119 zim\u0105 nie do zat\u0142oczonego Zakopanego, w kt\u00f3rym ostatnio \u015bnieg jest rzadkim go\u015bciem, ale na <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/warmia\/\">Warmi\u0119<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/mazury\/\">Mazury<\/a>. To w\u0142a\u015bnie dzi\u0119ki znajduj\u0105cym si\u0119 tu Suwa\u0142kom b\u0119d\u0105cym naszym \u201dbiegunem zimna\u201d, \u015bnieg jest wr\u0119cz przez ca\u0142y sezon. Opr\u00f3cz tego znajduj\u0105 si\u0119 tu bardzo dobrze przygotowane stoki narciarskie takie jak: G\u00f3ra Chrobrego, gdzie znajduj\u0105 si\u0119 4 trasy o r\u00f3\u017cnym stopniu trudno\u015bci, G\u00f3ra Czterech Wiatr\u00f3w oferuj\u0105ca r\u00f3wnie\u017c snowtubing i lodowisko, Krzy\u017cowa G\u00f3ra, czy WOSiR Szelment niedaleko Jeleniowa, posiadaj\u0105cy 6 tras narciarskich, 5 wyci\u0105g\u00f3w, a tak\u017ce \u015bwietna baz\u0119 noclegowo -gastronomiczn\u0105. R\u00f3wnie\u017c narciarze biegowi b\u0119d\u0105 mogli \u015bwietnie si\u0119 bawi\u0107 w Pa\u0142acu i Folwarku Galiny niedaleko <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/bartoszyce\/\">Bartoszyc<\/a>, gdzie czeka na nich wiele tras dla os\u00f3b o \u015brednim stopniu zaawansowania. To tu po m\u0119cz\u0105cym dniu b\u0119dzie mo\u017cna si\u0119 zrelaksowa\u0107 si\u0119 w Ruskiej Bani, czy te\u017c skorzysta\u0107 z zabieg\u00f3w w Gali\u0144skim Wellness.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Szlaki_piesze_w_Polsce_Wschodniej\"><\/span>Szlaki piesze w Polsce Wschodniej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Czym\u017ce by\u0142y by wakacje bez pieszych wypraw? Nudnym wyjazdem, gdzie le\u017cymy przys\u0142owiowym plackiem na pla\u017cy i sma\u017cymy swoje cia\u0142o w promieniach s\u0142o\u0144ca. Ca\u0142a wschodnia cz\u0119\u015b\u0107 Polski jest wr\u0119cz usiana najr\u00f3\u017cniejszymi szlakami pieszymi, zar\u00f3wno tematycznymi jak i czysto przyrodniczymi. Ka\u017cdy kto chce nie tylko odpoczywa\u0107 podczas wakacji, ale i odkrywa\u0107 otaczaj\u0105c\u0105 go histori\u0119 oraz kultur\u0119 z pewno\u015bci\u0105 wyjdzie naprzeciw przygodzie wybieraj\u0105c si\u0119 na w\u0119dr\u00f3wk\u0119 po dzikim wschodzie. Na warmii i mazurach najlepiej poznamy histori\u0119 w\u0119druj\u0105c szlakiem wzd\u0142u\u017c kana\u0142u Mazurskiego przechodz\u0105cego m. in. przez pi\u0119\u0107 \u015bluz wodnych, w tym hitlerowsk\u0105 wron\u0119, stare mosty i przepi\u0119kn\u0105 przyrod\u0119 i to na niespe\u0142na 20 km. R\u00f3wnie\u017c warto wybra\u0107 si\u0119 szlakiem Gry\u017ali \u2013 Byszwa\u0142d, podczas kt\u00f3rej na trasie zobaczymy m. in. G\u00f3r\u0119 Zamkow\u0105, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/drweca\/\">Dolin\u0119 Drw\u0119cy<\/a>, czy ko\u015bcio\u0142y i cmentarze w <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/byszwald\/\">Byszwa\u0142dzie<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/kazanice\/\">Kazanicach<\/a>. Dla os\u00f3b kochaj\u0105cych obcowanie z natur\u0105 zapewne zainteresuje szlak \u201eNad Neliw\u0105\u201d w Jeleniu, gdzie w\u015br\u00f3d szumu drzew, zapachu lasu i \u0142agodnych fal jeziora Neliwa b\u0119dziemy mogli obserwowa\u0107 ssaki i ptactwo mieszkaj\u0105ce na tych trenach, czy te\u017c pozna\u0107 jak powsta\u0142y i funkcjonuj\u0105 jeziora. W wojew\u00f3dztwie \u015bwi\u0119tokrzyskim warto wybra\u0107 si\u0119 na wypraw\u0119 czerwonym <strong>szlakiem g\u00f3r \u015bwi\u0119tokrzyskich im. Edmunda Massalskiego<\/strong>, kt\u00f3ry m. in. wiedzie na \u015awi\u0119ty Krzy\u017c. Po drodze mo\u017cna podziwia\u0107 wystaw\u0119 \u015awi\u0119tokrzyskiego Parku Narodowego, tajemnicze Go\u0142oborza, a tak\u017ce znajduj\u0105ce si\u0119 na szlaku sanktuarium. Znajdziemy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na \u0141ysicy i na szczycie \u015awi\u0119tej Katarzyny podziwiaj\u0105c istniej\u0105cy tu klasztor bernardynek. Warto wybra\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do Ujazdu, Klimontowa, Koprzywnicy, czy Sandomierza, uj\u0119tych w czerwonym szlaku turystycznym. R\u00f3wnie ciekawy jest <strong>szlak im. Sylwestra Kowalczewskiego z Ch\u0119cin<\/strong>, nad kt\u00f3rymi g\u00f3ruj\u0105 ruiny XIII- wiecznego zamku- warowni, przez <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/atrakcje\/checiny\/888\">Jaskini\u0119 Raj<\/a> na G\u00f3r\u0119 Karcz\u00f3wka. Tam znajduje si\u0119 zesp\u00f3\u0142 klasztorny ksi\u0119\u017cy pallotyn\u00f3w i rozpo\u015bciera si\u0119 widok na panoram\u0119 <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/kielce\/\">Kielc<\/a>. Znudzonym standardowymi marszrutami po g\u00f3rach polecamy wybranie si\u0119 na Lubelszczyzn\u0119 by wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w que\u015bcie \u201e\u015aladami historii po \u017bydowskim Jarze\u201d. Podczas wyprawy po skarb odby\u0107 mo\u017cna istn\u0105 podr\u00f3\u017c w czasie, gdzie na terenie obecnego <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/baltow\/\">Ba\u0142towa<\/a> szumia\u0142o jurajskie morze, a po pobliskim l\u0105dzie przechadza\u0142y si\u0119 dinozaury, pozostawiaj\u0105ce po sobie zachowane do dzi\u015b \u015blady swojej obecno\u015bci. Na Podlasiu warto uda\u0107 si\u0119 <strong>szlakiem etnograficznym im. Witolda S\u0142awi\u0144skiego<\/strong> lub wybra\u0107 si\u0119 w historyczn\u0105 podr\u00f3\u017c niebieskim szlakiem \u201e\u015aladami Powstania Styczniowego\u201d. Podczas odwiedzin <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/bialowieza\/\">Bia\u0142owie\u017cy<\/a> mo\u017cna skorzysta\u0107 z przygotowanego tam \u201eWilczego Szlaku\u201d, kt\u00f3ry biegnie przez ca\u0142y teren Obr\u0119bu Ochronnego Hwo\u017ana lub uda\u0107 si\u0119 na poszukiwania D\u0119bu Jagie\u0142\u0142y. W wojew\u00f3dztwie podkarpackim na nasz\u0105 wizyt\u0119 czekaj\u0105 najdziksze z Polskich g\u00f3r \u2013 <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/bieszczady\/\">Bieszczady<\/a>. Ich tajemniczy urok i \u0142agodny pod wzgl\u0119dem uksztaltowania teren, jest idealnym miejscem pieszych wypraw dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku. Maszeruj\u0105c \u015bcie\u017ck\u0105 przyrodniczo \u2013 historyczn\u0105 Dwernik \u2013 Otryt \u2013 Chmiel, zobaczymy takie miejsca jak : Po\u0142onin\u0119 Wetli\u0144sk\u0105, Dwernik Kamie\u0144, czy Dolin\u0119 Sanu.<\/p>\n<p>Przed ka\u017cd\u0105 podr\u00f3\u017c\u0105, zw\u0142aszcza w g\u00f3ry, najlepiej wykupi\u0107 polis\u0119 turystyczn\u0105. Zapewni poczucie bezpiecze\u0144stwa podczas korzystania z urok\u00f3w natury i aktywnego sp\u0119dzania wolnego czasu, a w razie potrzeby zagwarantuje wsparcie ubezpieczyciela, zw\u0142aszcza finansowe. Oferty od r\u00f3\u017cnych firm znajdziemy w <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/mubi.pl\/kalkulator-ubezpieczenia-turystycznego\/\" rel=\"noopener\">kalkulatorze ubezpieczenia turystycznego<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kajakarstwo_i_zeglarstwo_w_Polsce_Wschodniej\"><\/span>Kajakarstwo i \u017ceglarstwo w Polsce Wschodniej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Kajakarstwo i \u017ceglarstwo to kolejne dwie dyscypliny, kt\u00f3re mo\u017cemy uprawia\u0107 we wschodniej Polsce. Mazurskie jeziora po\u0142\u0105czone ze sob\u0105 sieci\u0105 kana\u0142\u00f3w s\u0105 \u015bwietna alternatywa dla tradycyjnego zwiedzania. Uspakajaj\u0105ca wodna to\u0144 i malownicza przyroda sprawiaj\u0105, \u017ce to miejsce nabiera zupe\u0142nie innego wyrazu. <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/atrakcje\/elblag\/1308\">Kana\u0142 Elbl\u0105ski<\/a>, czy kana\u0142 Augustowski to tylko dwie z wielu mo\u017cliwo\u015bci poznawania tego terenu. R\u00f3wnie\u017c w wojew\u00f3dztwie \u015bwi\u0119tokrzyskim jak i podlaskim czeka na nas wiele tras kajakowych, \u017ceglarskich, miejsc umo\u017cliwiaj\u0105cych nurkowanie, czy zarybionych obszar\u00f3w przygotowanych specjalnie dla w\u0119dkarzy.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Szlaki_konne_w_Polsce_Wschodniej\"><\/span>Szlaki konne w Polsce Wschodniej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Na obszarze ca\u0142ego wschodu zlokalizowane s\u0105 wyspecjalizowane o\u015brodki je\u017adzieckie, w kt\u00f3rych nie tylko zaawansowani je\u017ad\u017acy, ale i nowicjusze mog\u0105 szkoli\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci. Dzi\u0119ki wyznaczonym szlakom konnym poznawanie otaczaj\u0105cej kultury i przyrody staje si\u0119 bardziej ciekawe i przyst\u0119pniejsze zw\u0142aszcza dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy. R\u00f3wnie\u017c organizowane s\u0105 przeja\u017cd\u017cki bryczkami, wy\u015bcigi konne, a w sezonie zimowym kuligi.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Trasy_rowerowe_w_Polsce_Wschodniej\"><\/span>Trasy rowerowe w Polsce Wschodniej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Rower to pojazd, kt\u00f3ry sprawdza si\u0119 praktycznie w ka\u017cdych warunkach, a wycieczki rowerowe s\u0105 \u015bwietn\u0105 form\u0105 wypoczynku nie tylko dla pojedynczych os\u00f3b, ale i ca\u0142ych rodzin nawet z ma\u0142ymi dzie\u0107mi. Jednym z ciekawych szlak\u00f3w rowerowych \u0142\u0105cz\u0105cy wszystkie wojew\u00f3dztwa polski wschodniej jest szlak \u201eGreen Velo\u201d. Prowadzi on przez takie miejscowo\u015bci jak <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/elblag\/\">Elbl\u0105g<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/suwalki\/\">Suwa\u0142ki<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/augustow\/\">August\u00f3w<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/suprasl\/\">Supra\u015bl<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/bialystok\/\">Bia\u0142ystok<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/biala-podlaska\/\">Bia\u0142a Podlaska<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/terespol\/\">Terespol<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/chelm\/\">Che\u0142m<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/zamosc\/\">Zamo\u015b\u0107<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/sandomierz\/\">Sandomierz<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/bilgoraj\/\">Bi\u0142goraj<\/a>, czy <a href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/noclegi\/przemysl\/\">Przemy\u015bl<\/a>. Podzielony jest o na mniejsze tematyczne odcinki trasy, wraz z zaznaczonymi na niej atrakcjami, z kt\u00f3rych mo\u017cna skorzysta\u0107, b\u0105d\u017a o\u015brodkami ciekawymi z punktu kulturalnego czy te\u017c poznawczego. Jednak Green Velo to nie jedyny szlak rowerowy. Przegl\u0105daj\u0105c wiele r\u00f3\u017cnych stron internetowych czytaj\u0105cy zasypywany jest wr\u0119cz, ca\u0142\u0105 mas\u0105 informacji dotycz\u0105cych najr\u00f3\u017cniejszych <a href=\"https:\/\/mojrower.pl\">szlak\u00f3w rowerowych<\/a> w ka\u017cdym podawanym, wschodnim wojew\u00f3dztwie.<\/p>\n<p>Tereny g\u00f3r \u015bwi\u0119tokrzyskich s\u0105 \u015bwietnym miejscem dla wspinaczki ska\u0142kowej i speleologii. R\u00f3wnie\u017c jest to miejsce bardzo dobrze przygotowane dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w podniebnych przyg\u00f3d. Dwa o\u015brodki lotnicze: Aeroklub Kielecki w Mas\u0142owie i aeroklub w Pi\u0144czowie. Z udost\u0119pnianego przez oba kluby zagospodarowania mog\u0105 korzysta\u0107 fani: samolot\u00f3w, szybowc\u00f3w, motolotni, czy te\u017c spadochroniarze.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Polska_Wschodnia_zacofana_Nie_jesli_chodzi_o_aktywny_wypoczynek\"><\/span>Polska Wschodnia zacofana? Nie, je\u015bli chodzi o aktywny wypoczynek!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Jak wida\u0107 wschodnia cz\u0119\u015b\u0107 naszego kraju ma niezwykle wiele do zaoferowania. Wystarczy tylko zej\u015b\u0107 z utartych szlak\u00f3w, by do\u015bwiadczy\u0107 czego\u015b nowego, nieznanego, ale nie mniej zachwycaj\u0105cego ni\u017c zachody nad ba\u0142tyckim morzem. Fani aktywnego wypoczynku na pewno znajd\u0105 tu co\u015b specjalnie dla siebie i sp\u0119dz\u0105 wymarzone wakacje. Nic tak nie \u0142aduje wewn\u0119trznych akumulator\u00f3w jak sport, po\u0142\u0105czony z wypoczynkiem i pi\u0119kn\u0105, dzik\u0105 przyrod\u0105, kt\u00f3ra od wiek\u00f3w zachwyca przybywaj\u0105cych na wsch\u00f3d turyst\u00f3w. Dlatego nie ma co czeka\u0107 wakacje zapasem- kierunek wsch\u00f3d!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wschodnia cz\u0119\u015b\u0107 Polski przez wielu turyst\u00f3w uwa\u017cana jest za ma\u0142o atrakcyjn\u0105, odludn\u0105 i nie ukrywaj\u0105c nudn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 naszego kraju. Jest to w 100% b\u0142\u0119dny os\u0105d. Bior\u0105c pod uwag\u0119 takie wojew\u00f3dztwa jak: warmi\u0144sko &#8211; mazurskie, podlaskie, lubelskie, \u015bwi\u0119tokrzyskie podkarpackie, a tak\u017ce wschodni\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 wojew\u00f3dztwa mazowieckiego, znale\u017a\u0107 mo\u017cemy tysi\u0105ce atrakcji umo\u017cliwiaj\u0105cych nam ciekawe sp\u0119dzenie wakacji, czy ferii&#8230;<a class=\"excerpt-read-more\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/\" title=\"Read Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej\">read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4411,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[30],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej - Blog Noclegowo\u00ae<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej - Blog Noclegowo\u00ae\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wschodnia cz\u0119\u015b\u0107 Polski przez wielu turyst\u00f3w uwa\u017cana jest za ma\u0142o atrakcyjn\u0105, odludn\u0105 i nie ukrywaj\u0105c nudn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 naszego kraju. Jest to w 100% b\u0142\u0119dny os\u0105d. Bior\u0105c pod uwag\u0119 takie wojew\u00f3dztwa jak: warmi\u0144sko &#8211; mazurskie, podlaskie, lubelskie, \u015bwi\u0119tokrzyskie podkarpackie, a tak\u017ce wschodni\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 wojew\u00f3dztwa mazowieckiego, znale\u017a\u0107 mo\u017cemy tysi\u0105ce atrakcji umo\u017cliwiaj\u0105cych nam ciekawe sp\u0119dzenie wakacji, czy ferii...read more\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Noclegowo\u00ae\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Noclegowo\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-12-18T15:02:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-21T08:48:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/aktywny-wypoczynek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"851\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marek Olczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization\",\"name\":\"Noclegowo\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Noclegowo\/\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#logo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/LOGO-GREEN.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/LOGO-GREEN.jpg\",\"width\":1028,\"height\":320,\"caption\":\"Noclegowo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/\",\"name\":\"Blog Noclegowo\\u00ae\",\"description\":\"Przewodniki turystyczne, porady dla wynajmuj\\u0105cych\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/aktywny-wypoczynek.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/aktywny-wypoczynek.jpg\",\"width\":1280,\"height\":851,\"caption\":\"Aktywny wpoczynek w Polsce\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/\",\"name\":\"Pomys\\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej - Blog Noclegowo\\u00ae\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-12-18T15:02:52+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-21T08:48:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pomys\\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#\/schema\/person\/9ec06fbfdf119533793779783a503a2b\"},\"headline\":\"Pomys\\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej\",\"datePublished\":\"2018-12-18T15:02:52+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-21T08:48:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#webpage\"},\"wordCount\":1367,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/aktywny-wypoczynek.jpg\",\"articleSection\":[\"Przewodniki turystyczne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#\/schema\/person\/9ec06fbfdf119533793779783a503a2b\",\"name\":\"Marek Olczak\",\"description\":\"Propagator u\\u017cytecznych i nowoczesnych rozwi\\u0105za\\u0144 w projektowaniu stron. Jego specjalizacja to performance marketing oraz e-mail marketing. Na pierwszym miejscu stawia skuteczn\\u0105 komunikacj\\u0119 i budowanie relacji z klientem. Interesuje si\\u0119 nowymi technologiami i post\\u0119pami w badaniach kosmosu.\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/author\/olek\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej - Blog Noclegowo\u00ae","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej - Blog Noclegowo\u00ae","og_description":"Wschodnia cz\u0119\u015b\u0107 Polski przez wielu turyst\u00f3w uwa\u017cana jest za ma\u0142o atrakcyjn\u0105, odludn\u0105 i nie ukrywaj\u0105c nudn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 naszego kraju. Jest to w 100% b\u0142\u0119dny os\u0105d. Bior\u0105c pod uwag\u0119 takie wojew\u00f3dztwa jak: warmi\u0144sko &#8211; mazurskie, podlaskie, lubelskie, \u015bwi\u0119tokrzyskie podkarpackie, a tak\u017ce wschodni\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 wojew\u00f3dztwa mazowieckiego, znale\u017a\u0107 mo\u017cemy tysi\u0105ce atrakcji umo\u017cliwiaj\u0105cych nam ciekawe sp\u0119dzenie wakacji, czy ferii...read more","og_url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/","og_site_name":"Blog Noclegowo\u00ae","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Noclegowo\/","article_published_time":"2018-12-18T15:02:52+00:00","article_modified_time":"2023-07-21T08:48:18+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":851,"url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/aktywny-wypoczynek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Marek Olczak","Est. reading time":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization","name":"Noclegowo","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Noclegowo\/"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#logo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/LOGO-GREEN.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/LOGO-GREEN.jpg","width":1028,"height":320,"caption":"Noclegowo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#website","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/","name":"Blog Noclegowo\u00ae","description":"Przewodniki turystyczne, porady dla wynajmuj\u0105cych","publisher":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/aktywny-wypoczynek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/aktywny-wypoczynek.jpg","width":1280,"height":851,"caption":"Aktywny wpoczynek w Polsce"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#webpage","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/","name":"Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej - Blog Noclegowo\u00ae","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#primaryimage"},"datePublished":"2018-12-18T15:02:52+00:00","dateModified":"2023-07-21T08:48:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#\/schema\/person\/9ec06fbfdf119533793779783a503a2b"},"headline":"Pomys\u0142y na aktywny wypoczynek w Polsce Wschodniej","datePublished":"2018-12-18T15:02:52+00:00","dateModified":"2023-07-21T08:48:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#webpage"},"wordCount":1367,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/aktywny-wypoczynek.jpg","articleSection":["Przewodniki turystyczne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/pomysly-na-aktywny-wypoczynek-w-polsce-wschodniej\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#\/schema\/person\/9ec06fbfdf119533793779783a503a2b","name":"Marek Olczak","description":"Propagator u\u017cytecznych i nowoczesnych rozwi\u0105za\u0144 w projektowaniu stron. Jego specjalizacja to performance marketing oraz e-mail marketing. Na pierwszym miejscu stawia skuteczn\u0105 komunikacj\u0119 i budowanie relacji z klientem. Interesuje si\u0119 nowymi technologiami i post\u0119pami w badaniach kosmosu.","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/author\/olek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4408"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4408"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19272,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4408\/revisions\/19272"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}