{"id":15091,"date":"2018-07-19T13:13:00","date_gmt":"2018-07-19T11:13:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.mojrower.pl\/?p=241"},"modified":"2020-03-10T12:55:54","modified_gmt":"2020-03-10T11:55:54","slug":"kask-ochrona-i-bezpieczenstwo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/","title":{"rendered":"Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Noszenie kasku mo\u017ce uratowa\u0107 \u017cycie. Prawda czy fa\u0142sz? Prawda jest taka, \u017ce nie ma prostej odpowiedzi. Oczywi\u015bcie, w niekt\u00f3rych wypadkach kask mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia ci\u0119\u017ckiego urazu g\u0142owy, ale ka\u017cdy przypadek jest inny i dlatego wyniki nie mog\u0105 by\u0107 oceniane przed wypadkiem. W rzeczywisto\u015bci wi\u0119kszo\u015b\u0107 uraz\u00f3w g\u0142owy, w wyniku kt\u00f3rych dana osoba ponosi \u015bmier\u0107 s\u0105 spowodowane przez zderzenia z innymi pojazdami podczas jazdy z du\u017c\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105.&nbsp; Kask nie jest wi\u0119c dostatecznym zabezpieczeniem przed tego typu sytuacjami. W rzeczywisto\u015bci, liczba tych powa\u017cnych uraz\u00f3w g\u0142owy jest bardzo niska i wydaje si\u0119, \u017ce og\u00f3lne korzy\u015bci dla zdrowia z jazdy na rowerze przewy\u017csza to niewielkie ryzyko.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a049c9282536\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a049c9282536\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#Czy_mamy_obowiazek_noszenia_kasku\" >Czy mamy obowi\u0105zek noszenia kasku?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#Jak_wytrzymaly_jest_kask\" >Jak wytrzyma\u0142y jest kask?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#Z_czego_zrobiony_jest_kask\" >Z czego zrobiony jest kask?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#Wyprobuj_zanim_kupisz\" >Wypr\u00f3buj zanim kupisz!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#Jaki_powinien_byc_kask\" >Jaki powinien by\u0107 kask?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_mamy_obowiazek_noszenia_kasku\"><\/span><strong>Czy mamy obowi\u0105zek noszenia kasku?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.noclegowo.pl\/\">Obecnie w Polsce<\/a> nie ma przepis\u00f3w, kt\u00f3re m\u00f3wi\u0142y by o konieczno\u015b\u0107 nak\u0142adania kasku podczas jazdy na rowerze. To czy b\u0119dziemy go nosi\u0107 czy nie jest kwesti\u0105 ju\u017c tylko i wy\u0142\u0105cznie naszego osobistego wyboru.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_wytrzymaly_jest_kask\"><\/span><strong>Jak wytrzyma\u0142y jest kask?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 produkt\u00f3w bezpiecze\u0144stwa, kaski rowerowe musz\u0105 przej\u015b\u0107 pewne standardy przed dopuszczeniem do sprzeda\u017cy. Co mo\u017ce by\u0107 zaskakuj\u0105ce jest to, dok\u0142adny charakter tych norm.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kaski s\u0105 projektowane i testowane, aby wytrzyma\u0107 r\u00f3wnowa\u017cny wp\u0142yw na zawodnika wagi \u015bredniej poruszaj\u0105cy si\u0119 z pr\u0119dko\u015bci\u0105 12 mph spadaj\u0105cego na obiekt z wysoko\u015bci 1 metra. Jest to odpowiednik upadku z roweru na drog\u0119 lub kraw\u0119d\u017a kraw\u0119\u017cnika.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nie mo\u017cemy jednak liczy\u0107 na to, \u017ce zapewni on nam pe\u0142n\u0105 ochron\u0119 podczas zderzenia z pojazdem.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Z_czego_zrobiony_jest_kask\"><\/span><strong>Z czego zrobiony jest kask?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kaski rowerowe s\u0105 produkowane ze styropianu (specjalnej piany). Polistyren jest strukturalnie sztywna i mo\u017ce by\u0107 formowane w prawie ka\u017cdy kszta\u0142t. Jednak jego sztywna konstrukcja powoduje, \u017ce jest \u0142atwy do uszkodzenia poprzez rozdrabnianie, poniewa\u017c zawiera du\u017c\u0105 liczb\u0119 drobnych p\u0119cherzyk\u00f3w powietrza. Proces kruszenia poch\u0142ania energi\u0119. To w\u0142a\u015bnie te w\u0142a\u015bciwo\u015bci sprawiaj\u0105, \u017ce idealnie nadaje si\u0119 do robienia kask\u00f3w rowerowych.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wyprobuj_zanim_kupisz\"><\/span><strong>Wypr\u00f3buj zanim kupisz!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Przed kupnem kasku nale\u017cy je dok\u0142adnie przymierzy\u0107. Ka\u017cdy producent u\u017cywa innego modelu g\u0142owy. Ponad to same kaski znacz\u0105co r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 wielko\u015bci\u0105. Kask powinien by\u0107 \u015bci\u015ble dopasowany do g\u0142owy. Niewielkie r\u00f3\u017cnice mo\u017cna wype\u0142ni\u0107 przy u\u017cyciu mi\u0119kkiej pianki. Niekt\u00f3re kaski posiadaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c regulowan\u0105 &#8222;wielko\u015b\u0107 pier\u015bcienia&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nie nale\u017cy polega\u0107 wy\u0142\u0105cznie na idealnym dopasowaniem pier\u015bcienia. Jego wielko\u015b\u0107&nbsp; i mi\u0119kkie podk\u0142adki z pianki nie oferuj\u0105 absolutnie \u017cadnej ochrony. Tylko pow\u0142oki polistyrenu b\u0119d\u0105 w stanie wch\u0142on\u0105\u0107 energie i dlatego bardzo wa\u017cne jest by kask nie powodowa\u0142 \u017cadnego dyskomfortu.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jaki_powinien_byc_kask\"><\/span><strong>Jaki powinien by\u0107 kask?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>kaski bywaj\u0105 do\u015b\u0107 ciep\u0142e, szczeg\u00f3lnie w okresie letnim. Dro\u017csze zazwyczaj maj\u0105 wi\u0119cej wlot\u00f3w powietrza i dzi\u0119ki przep\u0142ywowi wewn\u0119trznego lepiej zachowuj\u0105 zimn\u0105 krew. Cz\u0119sto jednak w ten spos\u00f3b zmniejszana jest ilo\u015b\u0107 styropianu, dlatego bezpiecze\u0144stwo mo\u017ce by\u0107 zmniejszone<\/li>\n<li>komfort jest bardzo wa\u017cny. Je\u015bli kask jest niewygodny, to jest mniej prawdopodobne, \u017ce ch\u0119tnie si\u0119 go b\u0119dzie nosi\u0107. Dro\u017csze kask, maj\u0105 specjalny system mocowania, dzi\u0119ki czemu s\u0105 bardziej komfortowe i \u0142atwiejsze w zak\u0142adaniu.<\/li>\n<li>Niekt\u00f3re dro\u017csze kaski posiadaj\u0105 zasad\u0119 wymiany &#8211; sprzedawcy daj\u0105 zamienne kaski po ni\u017cszej cenie &#8211; w ten spos\u00f3b kupujesz polis\u0119 ubezpieczeniow\u0105 wraz z kaskiem.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Korzy\u015bci w zakresie bezpiecze\u0144stwa oferowane przez noszenie kasku nie istniej\u0105, ale korzy\u015bci te nie powinny by\u0107 ani zawy\u017cona ani zani\u017cona. Na pewno co\u015b, co mo\u017ce zaoferowa\u0107 dodatkowe bezpiecze\u0144stwo ma swoj\u0105 cen\u0119, jednak tylko wtedy, gdy nie masz fa\u0142szywego poczucia jego posiadania.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noszenie kasku mo\u017ce uratowa\u0107 \u017cycie. Prawda czy fa\u0142sz? Prawda jest taka, \u017ce nie ma prostej odpowiedzi. Oczywi\u015bcie, w niekt\u00f3rych wypadkach kask mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia ci\u0119\u017ckiego urazu g\u0142owy, ale ka\u017cdy przypadek jest inny i dlatego wyniki nie mog\u0105 by\u0107 oceniane przed wypadkiem. W rzeczywisto\u015bci wi\u0119kszo\u015b\u0107 uraz\u00f3w g\u0142owy, w wyniku kt\u00f3rych dana osoba ponosi \u015bmier\u0107 s\u0105&#8230;<a class=\"excerpt-read-more\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/\" title=\"Read Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze\">read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":15459,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2432,2431],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze - Blog Noclegowo\u00ae<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze - Blog Noclegowo\u00ae\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Noszenie kasku mo\u017ce uratowa\u0107 \u017cycie. Prawda czy fa\u0142sz? Prawda jest taka, \u017ce nie ma prostej odpowiedzi. Oczywi\u015bcie, w niekt\u00f3rych wypadkach kask mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia ci\u0119\u017ckiego urazu g\u0142owy, ale ka\u017cdy przypadek jest inny i dlatego wyniki nie mog\u0105 by\u0107 oceniane przed wypadkiem. W rzeczywisto\u015bci wi\u0119kszo\u015b\u0107 uraz\u00f3w g\u0142owy, w wyniku kt\u00f3rych dana osoba ponosi \u015bmier\u0107 s\u0105...read more\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Noclegowo\u00ae\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Noclegowo\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-19T11:13:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-03-10T11:55:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/bike-775799_1920.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Michal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization\",\"name\":\"Noclegowo\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Noclegowo\/\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#logo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/LOGO-GREEN.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/LOGO-GREEN.jpg\",\"width\":1028,\"height\":320,\"caption\":\"Noclegowo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/\",\"name\":\"Blog Noclegowo\\u00ae\",\"description\":\"Przewodniki turystyczne, porady dla wynajmuj\\u0105cych\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/bike-775799_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/bike-775799_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/\",\"name\":\"Jak dobra\\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze - Blog Noclegowo\\u00ae\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-07-19T11:13:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-10T11:55:54+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak dobra\\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#\/schema\/person\/7d4bea3d83eb4abd1ab3fb0a772a6a41\"},\"headline\":\"Jak dobra\\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze\",\"datePublished\":\"2018-07-19T11:13:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-10T11:55:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#webpage\"},\"wordCount\":637,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/bike-775799_1920.jpg\",\"articleSection\":[\"Bezpiecze\\u0144stwo na rowerze\",\"Sprz\\u0119t rowerowy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#\/schema\/person\/7d4bea3d83eb4abd1ab3fb0a772a6a41\",\"name\":\"Michal\",\"url\":\"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/author\/michal\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze - Blog Noclegowo\u00ae","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze - Blog Noclegowo\u00ae","og_description":"Noszenie kasku mo\u017ce uratowa\u0107 \u017cycie. Prawda czy fa\u0142sz? Prawda jest taka, \u017ce nie ma prostej odpowiedzi. Oczywi\u015bcie, w niekt\u00f3rych wypadkach kask mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia ci\u0119\u017ckiego urazu g\u0142owy, ale ka\u017cdy przypadek jest inny i dlatego wyniki nie mog\u0105 by\u0107 oceniane przed wypadkiem. W rzeczywisto\u015bci wi\u0119kszo\u015b\u0107 uraz\u00f3w g\u0142owy, w wyniku kt\u00f3rych dana osoba ponosi \u015bmier\u0107 s\u0105...read more","og_url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/","og_site_name":"Blog Noclegowo\u00ae","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Noclegowo\/","article_published_time":"2018-07-19T11:13:00+00:00","article_modified_time":"2020-03-10T11:55:54+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/bike-775799_1920.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Michal","Est. reading time":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization","name":"Noclegowo","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Noclegowo\/"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#logo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/LOGO-GREEN.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/LOGO-GREEN.jpg","width":1028,"height":320,"caption":"Noclegowo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#website","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/","name":"Blog Noclegowo\u00ae","description":"Przewodniki turystyczne, porady dla wynajmuj\u0105cych","publisher":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/bike-775799_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/bike-775799_1920.jpg","width":1920,"height":1280},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#webpage","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/","name":"Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze - Blog Noclegowo\u00ae","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#primaryimage"},"datePublished":"2018-07-19T11:13:00+00:00","dateModified":"2020-03-10T11:55:54+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#\/schema\/person\/7d4bea3d83eb4abd1ab3fb0a772a6a41"},"headline":"Jak dobra\u0107 kask rowerowy? Czyli bezpieczna jazda na rowerze","datePublished":"2018-07-19T11:13:00+00:00","dateModified":"2020-03-10T11:55:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#webpage"},"wordCount":637,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-content\/uploads\/bike-775799_1920.jpg","articleSection":["Bezpiecze\u0144stwo na rowerze","Sprz\u0119t rowerowy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/kask-ochrona-i-bezpieczenstwo\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/#\/schema\/person\/7d4bea3d83eb4abd1ab3fb0a772a6a41","name":"Michal","url":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/author\/michal\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15091"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15091"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15091\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15666,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15091\/revisions\/15666"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noclegowo.pl\/przewodnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}